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    茶油低脂低卡炒豆腐，簡單方便不長胖~

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    食材準備

    豆腐一小塊，火腿一根，蔬菜拼盤，恒百年山茶油
    做法:
    1。豆腐塊碾碎
    2。加入一個雞蛋跟少許鹽
    3。雞蛋液攪拌均勻
    4。鍋內少許山茶油，將碎豆腐水分炒干
    5。加入一勺生抽，半勺老抽，一勺蠔油，整個翻炒一下。
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